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INICIO: 30/03/26
DATA DE NASCIMENTO: 05/01/1972
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OBSERVAÇÕES:
FORTALECER: QUADRICEPS, GLUTEOS, POSTERIOR DE COXA, MANGUITO ROTADOR, ANTEBRAÇOS E EXTENSÃO DA COLUNA TORACICA
EVITAR MOVIMENTOS ACIMA DO OMBRO , EVITAR JOIELHO 45°
treino de adaptação A/B/C/D
| INFORMAÇÕES | DATA: |
|---|---|
| PESO: | 0 |
| OMBRO | 0 |
| TORAX | 0 |
| CINTURA: | 0 |
| ABDOMÊN: | 0 |
| QUADRIL: | 0 |
| COXA DIREITA: | 0 |
| COXA ESQUERDA: | 0 |
| PANTURILHA DIREITA: | 0 |
| PANTURILHA ESQUERDA: | 0 |
| BRAÇO DIREITO: | 0 |
| BRAÇO ESQUERDO: | 0 |
| ANTEBRAÇO DIREITO: | 0 |
| ANTEBRAÇO ESQUERDO: | 0 |
