ELISA GOMES DA SILVA – TOTAL PASS
ELISA GOMES DA SILVA – TOTAL PASS INICIO: 19/05/25 DATA DE NASCIMENTO: 21/10/1982 _______________________ OBSERVAÇÕES: MUDANÇA DE TREINO T5 = 01/06/26 treino de adaptação A/B/C/D/E INFORMAÇÕES 19/05/25- 03/02/26 – 01/06/26 PESO: 67 / 67,7 / 66,5 OMBRO 113 / 106 / 106 TORAX 98 / 102,9 / 99 CINTURA: 85,5 / 87,1 / 83,1 ABDOMÊN: […]
IRAILDE LISBOA SANTOS
IRAILDE LISBOA SANTOS INICIO: 26/11/25 DATA DE NASCIMENTO: 27/02/1972 _______________________ OBSERVAÇÕES: mudança de treino 08/05/26 treino T5 treino de adaptação A/B/C/D/E INFORMAÇÕES DATA: 12/05/26 PESO: 61,7 OMBRO 92 TORAX 84 CINTURA: 70 ABDOMÊN: 78 QUADRIL: 103 COXA DIREITA: 62,3 COXA ESQUERDA: 60 PANTURILHA DIREITA: 37 PANTURILHA ESQUERDA: 37,6 BRAÇO DIREITO: 28,8 BRAÇO ESQUERDO: 29,2 ANTEBRAÇO […]
JOSYANE PONTES – WELLHUB
JOSYANE PONTES – WELLHUB INÍCIO: 19/02/26 DATA DE NASCIMENTO: 04/01/1974 _______________________ OBSERVAÇÕES: FAZER NOVA AVALIAÇÃO treino de adaptação A/B/C/D/E INFORMAÇÕES DATA: PESO: OMBRO TORAX CINTURA: ABDOMÊN: QUADRIL: COXA DIREITA: COXA ESQUERDA: PANTURILHA DIREITA: PANTURILHA ESQUERDA: BRAÇO DIREITO: BRAÇO ESQUERDO: ANTEBRAÇO DIREITO: ANTEBRAÇO ESQUERDO: CLIQUE PARA BAIXAR A PLANILHA DE FREQUÊNCIA DE TREINOS Controle de Frequência […]
TREINO T5 FEMININO
TREINO T5 FEMININO INÍCIO: DATA DE NASCIMENTO: _______________________ OBSERVAÇÕES: treino de adaptação A/B/C/D/E INFORMAÇÕES DATA: PESO: OMBRO TORAX CINTURA: ABDOMÊN: QUADRIL: COXA DIREITA: COXA ESQUERDA: PANTURILHA DIREITA: PANTURILHA ESQUERDA: BRAÇO DIREITO: BRAÇO ESQUERDO: ANTEBRAÇO DIREITO: ANTEBRAÇO ESQUERDO: CLIQUE PARA BAIXAR A PLANILHA DE FREQUÊNCIA DE TREINOS Controle de Frequência TREINO A TREINO B TREINO C […]