166 – EUZENIR MARIA DE SOUZA
166 – EUZANIR MARIA DE SOUZA INICIO: 13/01/26 DATA DE NASCIMENTO: 10/11/1966 _______________________ OBSERVAÇÕES: treino de adaptação A/B/C/D INFORMAÇÕES DATA: PESO: OMBRO TORAX CINTURA: ABDOMÊN: QUADRIL: COXA DIREITA: COXA ESQUERDA: PANTURILHA DIREITA: PANTURILHA ESQUERDA: BRAÇO DIREITO: BRAÇO ESQUERDO: ANTEBRAÇO DIREITO: ANTEBRAÇO ESQUERDO: CLIQUE PARA BAIXAR A PLANILHA DE FREQUÊNCIA DE TREINOS Controle de Frequência TREINO […]
CACILDA ROCHA
CACILDA ROCHA INICIO: 26/01/26 DATA DE NASCIMENTO: 19/10/1964 _______________________ OBSERVAÇÕES: FAZER AVALIAÇÃO treino de adaptação A/B/C/D INFORMAÇÕES DATA: 27/01/26 PESO: 52 OMBRO 94,5 TORAX 83 CINTURA: 74,2 ABDOMÊN: 90 QUADRIL: 95 COXA DIREITA: 50,5 COXA ESQUERDA: 49 PANTURILHA DIREITA: 30 PANTURILHA ESQUERDA: 30 BRAÇO DIREITO: 27 BRAÇO ESQUERDO: 27 ANTEBRAÇO DIREITO: 20,8 ANTEBRAÇO ESQUERDO: 21 […]
264 – LUIZ ROBERTO BARSOTTI JUNIOR
264 – LUIZ ROBERTO BARSOTTI JUNIOR INICIO: 28/08/25 DATA DE NASCIMENTO: _______________________ OBSERVAÇÕES: mudança de treino 26/01/26 VER DATA DE NASCIMENTO treino de adaptação A/B/C/D INFORMAÇÕES 28/08/25 – 03/02/26 PESO: 110,3 / 94 OMBRO 133,5 / 129,5 TORAX 118 / 110 CINTURA: 108,5 / 98 ABDOMÊN: 112 / 100,5 QUADRIL: 112 / 109 COXA DIREITA: […]
TREINO ABCD COMBINADO MASC
TREINO ABC COMBINADO MASC INICIO: DATA DE NASCIMENTO: _______________________ OBSERVAÇÕES: treino de adaptação A/B/C INFORMAÇÕES DATA: PESO: 0 OMBRO 0 TORAX 0 CINTURA: 0 ABDOMÊN: 0 QUADRIL: 0 COXA DIREITA: 0 COXA ESQUERDA: 0 PANTURILHA DIREITA: 0 PANTURILHA ESQUERDA: 0 BRAÇO DIREITO: 0 BRAÇO ESQUERDO: 0 ANTEBRAÇO DIREITO: 0 ANTEBRAÇO ESQUERDO: 0 CLIQUE PARA BAIXAR […]
50 – JULIANE TAVARES RODRIGUES
50 – JULIANE TAVARES RODRIGUES INICIO: 23/01/26 DATA DE NASCIMENTO: 13/01/2011 _______________________ OBSERVAÇÕES: treino de adaptação A/B/C/D/E INFORMAÇÕES 23/01/26 PESO: 64 OMBRO 103,5 TORAX 84 CINTURA: 70,3 ABDOMÊN: 89 QUADRIL: 102 COXA DIREITA: 55,5 COXA ESQUERDA: 55,5 PANTURILHA DIREITA: 36 PANTURILHA ESQUERDA: 36 BRAÇO DIREITO: 28,5 BRAÇO ESQUERDO: 28 ANTEBRAÇO DIREITO: 23,5 ANTEBRAÇO ESQUERDO: 23 […]
JOSE JENECI DA SILVA FERREIRA
JOSE JENECI DA SILVA FERREIRA INICIO: 23/01/26 DATA DE NASCIMENTO: 29/09/1957 _______________________ OBSERVAÇÕES: FAZER AVALIAÇÃO treino de adaptação A/B/C/D INFORMAÇÕES PESO: OMBRO TORAX CINTURA: ABDOMÊN: QUADRIL: COXA DIREITA: COXA ESQUERDA: PANTURILHA DIREITA: PANTURILHA ESQUERDA: BRAÇO DIREITO: BRAÇO ESQUERDO: ANTEBRAÇO DIREITO: ANTEBRAÇO ESQUERDO: CLIQUE PARA BAIXAR A PLANILHA DE FREQUÊNCIA DE TREINOS Controle de Frequência TREINO […]
REGINA ANTONIA RODRIGUES DE CAMARGO – WELLHUB
REGINA ANTONIA RODRIGUES DE CAMARGO – WELLHUB INICIO: 22/01/26 DATA DE NASCIMENTO: 13/06/1974 ______________________ OBSERVAÇÕES: treino de adaptação A/B/C/D INFORMAÇÕES 21/01/26 PESO: 72,8 OMBRO 113 TORAX 103 CINTURA: 95 ABDOMÊN: 99 QUADRIL: COXA DIREITA: 51 COXA ESQUERDA: 51 PANTURILHA DIREITA: 35,5 PANTURILHA ESQUERDA: 36 BRAÇO DIREITO: 32 BRAÇO ESQUERDO: 31 ANTEBRAÇO DIREITO: 25,5 ANTEBRAÇO ESQUERDO: […]
SELMA APARECIDA DA SILVA
SELMA APARECIDA DA SILVA INICIO: 10/02/2025 DATA DE NASCIMENTO: 10/08/1979 _______________________ OBSERVAÇÕES: mudança de treino 22/01/26 treino de adaptação A/B/C/D INFORMAÇÕES 03/02/25 = 06/01/26 PESO: 68,7 = 70,5 OMBRO 96 = 101 TORAX 79 = 80 CINTURA: 65,2 = 68,3 ABDOMÊN: 81,5 = 81,4 QUADRIL: 106 = 107 COXA DIREITA: 65 = 59 COXA ESQUERDA: […]
15 – BEATRIZ ALVES PRESTES
15 – BEATRIZ ALVES PRESTES INICIO: 18/08/25 DATA DE NASCIMENTO: 15/05/2005 _______________________ OBSERVAÇÕES: treino de adaptação A/B/C/D INFORMAÇÕES DATA: PESO: OMBRO TORAX CINTURA: ABDOMÊN: QUADRIL: COXA DIREITA: COXA ESQUERDA: PANTURILHA DIREITA: PANTURILHA ESQUERDA: BRAÇO DIREITO: BRAÇO ESQUERDO: ANTEBRAÇO DIREITO: ANTEBRAÇO ESQUERDO: CLIQUE PARA BAIXAR A PLANILHA DE FREQUÊNCIA DE TREINOS Controle de Frequência TREINO A […]
7 – LARINHA ALVES
7 – LARINHA ALVES INICIO: 25/08/25 DATA DE NASCIMENTO: 17/05/1990 _______________________ OBSERVAÇÕES: treino de adaptação A/B/C/D INFORMAÇÕES DATA: PESO: OMBRO TORAX CINTURA: ABDOMÊN: QUADRIL: COXA DIREITA: COXA ESQUERDA: PANTURILHA DIREITA: PANTURILHA ESQUERDA: BRAÇO DIREITO: BRAÇO ESQUERDO: ANTEBRAÇO DIREITO: ANTEBRAÇO ESQUERDO: CLIQUE PARA BAIXAR A PLANILHA DE FREQUÊNCIA DE TREINOS Controle de Frequência TREINO A TREINO […]